Ear Technic-Si-Ser İşitme Cihazları Portakal Çiçeği Karnavalı’nda
Ear Technic-Si-Ser İşitme cihazları Portakal Çiçeği Karnavalı’nda ADANA – Türkiye’nin en büyük işitme cihazı firmalarından Ear Technic-Si-Ser İşitme Cihazları 13.Uluslararası Portakal Çiçeği Karnavalı’nda stant açarak vatandaşları bilgilendiriyor …
Yanlış beslenme B12 eksikliğini artırıyor
Akdeniz Üniversitesi (AÜ) Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölüm Sorumlusu Uzman Diyetisyen Gülşah Bulut, yanlış beslenme düzeninin B12 vitamini eksikliğini artırdığını belirterek, “Protein kaynaklarına ulaşım zorlaştıkça, işlenmiş gıdalara yönelim arttı. Dengeli beslenme sağlanmadığında birçok vitamin eksikliği ortaya çıkıyor” dedi.
Ramazan sofraları için en iyi 10 besin
İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, “Ramazan’ı sağlıklı ve kilo almadan geçirmek için iftar ve sahurda mutlaka vitamin, mineral lif, kaliteli protein ve doymamış yağ asitleri içeren gıdalara ağırlık yer verilmesi gerekir” dedi.
“Beyazlatma işleminde yanlış uygulama diş kaybına neden olabilir”
“Bazı hastalar limon suyu ve karbonat karışımıyla dişlerini fırçalıyor, hatta çamaşır suyu kullananlar var”
Uzmanından uyarı: ‘Tiroid nodüllerinin ortalama yüzde 5’inde kanser gelişebiliyor’
Endokrinoloji Uzmanı Dr. Esra Karakaş, “Tiroid bezi nodülleri çoğunlukla sessiz kalabileceği gibi yutma güçlüğü, nefes darlığı ve ses kısıklığı; bazen de boyunda şişlik gibi belirtilerle kendini belli eder. Bu belirtilere karşı dikkatli olmak gerekir” dedi.